交通事故の対応にとにかく強い目白の元気整骨院

元気整骨院/ビューティースペース
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2013年4月

骨盤矯正のあれこれ

Categories: スタッフブログ    

元気ですか~~ 目白の元気整骨院の金子 潤です。 皆さんは骨盤矯正ってやったことありますか? 一昔前は骨盤は頭蓋骨と同じで動かないものだと医学界では言われていました。 ところ...

ゴールデンウィークのお知らせ

Categories: お知らせ    

ゴールデンウィークはカレンダー通り休日はお休みです。 4月28,29日 5月3,4,5日はお休みです。 5月6日から通常通り診療します。 宜しくお願いします。  ...

ぎっくり腰ってなーんだ??

Categories: スタッフブログ    

元気ですか~~? 目白の元気整骨院の金子 潤です。 今日のテーマはぎっくり腰です。 腰痛には大きく分けて2種類あります。 1つは、重たい物な...

コーヒーは、手軽に飲めて人体の効果は抜群

Categories: スタッフブログ    

こんにちは、元気整骨院の金子です。 皆さんはコーヒーは好きですか? 私は甘党なので苦いコーヒーは昔から好きではありません。 しかし、健康のため今では1日に2杯くらいは毎日飲んでます。...

骨盤ベルトのメリット・デメリット

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こんにちは 目白の元気整骨院の金子 潤です。   皆さんは骨盤ベルトを使用したことがありますか?   私は趣味のウエイトトレーニングのときに使用しています。...

ストレス探知機を導入しました

Categories: お知らせ    

自分がどれだけ精神的にも肉体的にも疲れているか知りたくありませんか?この度ストレスのレベルを数字で計る機械を導入しました。やり方は簡単で、専用のスティックを口に入れて30秒間待つだけです。あとはそれを...

筋肉痛の回復をアップする方法

Categories: スタッフブログ, 未分類    

ハードな筋力トレーニングや慣れない運動をすると、翌日か翌々日に筋肉痛が起こるという経験をしたことがあると思います。 医学的には遅発性筋肉痛と言われています。 原因は2種類あります。 ...

肩こりの原因第2位は・・・

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【不良姿勢】です。 骨盤の歪みや背骨の歪みに加えて、手の長さが違ったりすることが原因で左右どちらか一方が凝ってきます。 当院は骨盤矯正や背骨矯正(胸椎)や左右の腕の長さを整えます。 ...

肩こりはなぜ起きるのか?原因第1位は・・・

Categories: スタッフブログ    

肩こりが起きる原因の第1は「肩周りの筋肉疲労」です。デスクワークやクルマの運転や重い物を持つ動作で筋肉が疲労していきます。特にデスクワークは肩の位置を固定して指先だけ細かい動きをするので、肩は疲労しや...

猫ひろしさんも来院されました

猫ひろしさんも来院されました

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